top of page

Seleccion de futbol femenina

IMG_7493.jpg

El fútbol desde pequeña siempre a sido unos de mis deportes favoritos ya que siempre después de llegar del jardín mi papá le gustaba llevarme al parque a jugarlo y con el tiempo pude dominar mucho más este deporte hasta que tome la decisión de pertenecer a una selección la cual pertenece a la institución académica a la que pertenezco y tomamos la decisión de prepararnos con dedicación en grupo para competir en un torneo con varios colegio, era mi primera vez jugando en un torneo de esta magnitud  sin embargo con el apoyo y la perseverancia de mi  equipo pudimos dar mucho y más de lo que esperamos en cada partido 

4 horas aprox por partido

Campeonato femenino

IMG_7494.jpg

Debido a las circunstancia del covid-19 no pudimos seguir compitiendo como era la idea y propósito del equipo de este año.

Sin embargo puedo decir que obtuve una experiencia única en este deporte y teniendo en cuenta que mejore y perfeccione algunas de habilidades como seria la parte comunicativa y solidaria frente a otras personas que eran tanto de mi equipo cómo y el equipo adversario. Cada uno de los partidos en los que participe me dejaron grandez enseñanza y aprendizaje a pesar de que no todos los ganamos o obtuvimos el resultado esperado puedo decir que esta experiencia con mi equipo no la cambiaría por nada.

Actividad

a27d24_7568bded6dc04bc1b863068ceab33362_

Presentación con los niños de primaria

IMG_7495.jpg

Esta actividad consiste en pasar tiempo con los niños de preescolar y ayudarlos en el proceso y desarrollo de un baile el cual tenía como propósito enseñarles lo que serían los derechos humanos y el respeto e igual por lo demás. En esta experiencia tuvimos aproximadamente 4 - 5 encuentros con los niños y este ejercicio fue de mucha concentracion y practica y dedicacion ya que había que repetirlo varias veces para que quedara claro sin embargo esto no fue problema porque la presentación tuvo un resultado espectacular y fue tan lindo ver como estos niños después de tanto tiempo de preparación su resultado nos sorprendió a todos. 

IMG_7497.jpg

Esta experiencia fue muy tierna y de mucho compromiso ya que la creación y preparación con los niños nos tomó mucho tiempo pero cada minuto, hora y días que nos tomó esta actividad nos dejó grandes enseñanzas y habilidad como en mi caso la paciencia y comprensión del otro y claro el cariño y apego hacia estos pequeños con un gran corazón.

creatividad y actividad 

Saint patricks day and english outdoors

En este día quisimos brindarle una experiencia única a las personas del colegio que quisieran participar de algunas actividades relacionadas con este evento que proviene de la cultura americana sin embargo acá en colombia no se celebra del mismo modo cosa que causaba curiosidad a las personas que tomaban la decisión de hacer partícipe. Iniciamos con unas encuestas y a partir de estos nos encargamos de tomar datos y ponerlos en un mural, lleno de color el espacio y brindándoles dulces a las personas que quisieran participar. por otro lado tuvimos un ejercicio en una fuente en donde la persona tomaría una moneda y pediría un deseo este podría ser escrito en otro mural y nosotros estariamos alli ayudando si tenia problemas con la gramática o la explicación.

85b192_1da8ae5925b043b5ad5149955e29a884_

Siento que esta actividad tenía que ver mucho con la paciencia y la buena organización ya que a partir de esto la actividad tendría un buen desarrollo, en algún punto nos preocupamos de no poder ayudar a todos los niños ya que eran bastantes pero hicimos y efectuamos un plan que consistía en repartirse por diversos equipos y estos trabajan en periodos de tiempo distintos para cumplir con nuestra misión. En esta actividad tuvimos una duración de 4 horas.

creatividad y actividad 

Esta es una de mis actividades favoritas desde que comenzó la cuarentena a pesar de practicarla con mi abuelita desde hace muchos años, sin embargo esta no hacía parte de mi rutina diaria por falta de tiempo y de compromiso. 

Desde ahora la meditación y la yoga las trato de practicar a diario antes de comenzar mi rutina diaria ya que estas actividades me brinda mucha paz y tranquilidad a lo largo de mi dia y me permiten estar mucho más concentrada y para abrumada con la cuarentena.

Yoga y meditación 

La yoga y la meditación me permitieron conocerme más y saber cómo dominar algunas áreas que me causaban conflictos a diario como seria la ansiedad y estrés. El poder sacar así sean 5 minutos para realizar un ejercicio de respiración puede cambiar tu actitud y todo tu dia.

Ahora esta actividad hace parte de mi dia a dia 

Actividad 

© 2023 by Salt & Pepper. Proudly created with Wix.com

bottom of page